ダイエット
48.8キロ。 2日後に出るんだね。 昨日もたくさん食べたけどさ。 しかもやめてた甘い物が復活してるし。
48.4キロ。 たくさん食べたからなあ。
京都にて体重計れず。 ただ、旅行中本当にたくさん食べている。 どうなるだろう。
48.２キロ。 これから京都旅行だ。
48.2キロ。 昨夜は頂いた生クリームたっぷりの ロールケーキを夜に食べてしまった。 そして今朝も食べてしまった。 美味しかった。 カロリミットさん、なかったことに出来るのでしょうか。
48.2キロ。 昨夜はお腹がとっても空いたので、 松山名物のタルトを2切れ食べてしまった。 今朝はおはぎ１個。
48.2キロ。 昨日は1歩も外へ出ず、 ずーっとプライムビデオ見てた。 観月ありさと椎名桔平のドラマ、 とっても面白かった。
48.4キロ。 (￣◇￣;)
47.8キロ。 昨夜は寿司1パック食べて、餃子５個食べて、りんご１個食べて、かなりたらふく食べたから覚悟してたのに、低い。。。 体重ってわからない。
48.0キロ。
48.0キロ。 食事前に飲むのを忘れてしまう。
47.8キロ。 この記録をつけ始めてからの最高体重が49.8キロ。 そこから見ると2キロ減ったことになり、 たぶん順調で健康的な減り方なんだけど、 ここ数年で４７キロ台という数字は珍しいものではなく、ここからどう減らしていったらいいのか、本当に減るのか…
48.2キロ。 戻ったか。
47.6キロ。 え。。。体重計壊れてない？ 昨日はユキちゃんから貰ったお菓子食べたし、 クリームスパゲティもラパウザで食べた。
新しいサプリを昨夜から始めた。 ２８日分で千円。 ポイント使ったから、９８０円。 体重48.0キロ。 ４７キロ目指したい。
48.2キロ。 わかさ生活燃焼系サプリの実験結果は、 今日で最後。 結論。 増えてしまった１キロ以上分が減って、 体重は元に戻った。 49.4 → 48.2
48.0キロ。 昨夜、たくさん、しかも中華料理食べたのに、 増えてないのは不思議。
48.4キロ。 あと１回分で終了。
48.4キロ。
48.４。 元に戻る。 なんでやー！
47.7キロ。 昨日の体重維持。 最近油物と菓子類を食べないが、 いいのかな。 サプリ、あと１ヶ月継続しようかな。
47.8キロ。 ２日連続で、お昼を食べ損なったからかな。 お腹はすっきりした感はある。
いっぱい朝食を食べたあとに体重を測ってみた。 49.0キロ。 キレイな直線で増えている。
体重測る前に食べてしまった。 昨夜、寿司を食べて、焼き芋食べて、 味噌汁たらふく飲んで、 たぶん増加中。
48.8キロ。 毎日２００グラム。。。 不思議。
48.６キロ。 毎日２００グラム増えていく。。。
ぴーとげーをしてから、イマイチ食欲がなかったけど、今日の夕方から、お腹空いてきた。 マズイ。
48.4キロ。 胃の不快感はなくなったが、 今度は喉が痛い。 どうした自分。
48.2キロ。 昨夜再開したけど、胃の調子悪いから、 今夜は止めようかな。
どうもまだサプリが飲める胃じゃない気がする。 ということで、咲夜も飲まず。 体重48.8キロ。
