なかなか落ちない
減らなーい。
体重増加止まらない。 油断し過ぎた。
減らない減らない。 やはりお菓子がいけない。 あとは週２日しか通勤しなくなったからな。 去年と比べて２キロも増えてる。
減らない。
久しぶりに48キロ台になってしまった。 しかも今夜はご馳走たっぷり食べてしまった。
甘いもの、食べ過ぎかな
饅頭とかチョコレートとか甘いものいろいろ食べてる。 油断は禁物だな。
ちょこちょこ食べるのがいいみたい。
2019年、初の体重測定。 過去の記録みたら、46キロ台だったんだ。 これはマズイ。
お腹は空くのに食べたい物がないなー。 耳鼻科へ行って鼻水止める薬、貰ってきた。 なんかまた喉痛い。
風邪を引いて13日。
１１月2日に受けた健康診断の結果がもう送られてきた。 ほぼ正常。
キープだ。
2年半の派遣契約が満了し、次の職場へ移ること６か月。 なんと更新はなしということで、 長期の仕事の予定が６か月で契約満了となってしまいました。 理由は人員整理で、私の仕事は社員が引き継ぎました。 そして次の職場を紹介されたのですが、 職場見学を…
娘のお土産のエッグタルトを4つもたべてしまった。
甘いもの食べてないのにー。涙
夏太りだー。 ぎゃー！
７月７日からの1泊旅行で食べた。 やはり体重増えたまま戻らず。
戻った。
3日間もダラダラ食べる生活をした。 減らないな。
お菓子たくさん食べたら体重増えた。 やはりお菓子はいけない。
最近、結構食べていたら、増えてきた。 46キロ台死守したい。
４月20日から２３日まで再びの香港に加え、今回はマカオへ。 すごく食べたのに、帰国した翌日は46キロだった。 本日は46.4キロ。
戻った。
昨夜はご飯を食べるタイミングがずれてしまい、ナッツで空腹をしのぎ、 いざ夕食を目の前にしたら、 食べる気が失せた。 そしたら、体重減ってた。 45キロ台、懐かしい。
夫が土曜日に買ってきたタルトを、 土曜日、日曜日と食べてしまった。
想像していた以上に仕事は多く、 引き継ぎも１週間しかない。 引き継ぎは今日で終わり。 泣きたい。 来週からの自分、がんばれ。
