ダイエット旅

体重が49.6キロと50キロの間を行き来していて本当にヤバいので、旅に出ることにした。

 

朝はお粥と納豆と鰹節たっぷりを食べた。

 

これから外で食べるランチや夕食もなるべく少なくの予定。

 

宿泊プランはモーニングなし。

食べ過ぎるからね。

 

ホテルではサウナがあるので、たっぷり汗をかく。

レディースプランで美容ドリンクとパックがついてくるので、多少はキレイを目指す。

体幹リセット12日目

48.8キロ。

お腹が凹んだ気がするので、

 上の服をスカートに入れてみた。

体幹リセット10日目

49.0キロ。

変わらず。

ふーっ。