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大人のカロリミット58日目

49.2キロ。

 

昨日は日帰り軽井沢でたらふく食べた。

 

したがって、体重増加。

 

食べる直前に飲んでいたら、効果あったかな。

 

このところずっと寝る前に飲んでるからダメなのかな。