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ちょこちょこ食べるのがいいみたい。
2019年、初の体重測定。
過去の記録みたら、46キロ台だったんだ。
これはマズイ。
お腹は空くのに食べたい物がないなー。
耳鼻科へ行って鼻水止める薬、貰ってきた。
なんかまた喉痛い。
風邪を引いて13日。
11月2日に受けた健康診断の結果がもう送られてきた。
ほぼ正常。
キープだ。
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